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Schlappen

Das Kreuz mit dem Kreuz oder warum machen Schlappen schlapp?

Rückenschmerzen sind weit verbreitet. In unserer täglichen Praxis haben wir viele Patienten mit Rückenproblemen - von Verspannungen, über Blockierungen bis hin zu Bandscheibenschäden. Sie auch? Wenn ja, befinden Sie sich in guter Gesellschaft: ca. 80% der Bevölkerung der westlichen Industrienationen leidet irgendwann im Laufe des Lebens unter Rückenbeschwerden. Diese Zahl hat sich in den letzten 20 Jahren verfünffacht. Jeder dritte krankgeschriebene Arbeitnehmer in Deutschland ist ein Rückenpatient. Das ist sicher ein Alarmsignal.

Was haben Schlappen damit zu tun?

Zwischen zwei Schritten bekommt normalerweise jeder Fuß, was er braucht - eine Pause. Jeder Arbeiter weiß, dass er ohne Pause keine Leistung bringen kann. So geht es auch unseren Füßen! Leider wird den Füßen die Möglichkeit zur Pause geraubt durch den fehlenden Fersenhalt in Form eines Riemens oder einer Fersenkappe. Als Reaktion müssen die Zehen nachhelfen: sie greifen oder krallen, damit der Schlappen nicht vom Fuß fällt. Dieses Festhalten geschieht auch, wenn man es gar nicht empfindet. Es ist ein reflektorisches Geschehen und wird uns meist nicht bewusst.
Fehlt den Füßen zwischen zwei Schritten diese Pause, ist die Folge dieses Greifens verkürzte und überlastete Fußmuskulatur. 


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